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龙眼枣莲子粥

2005-10-15 中国食品网中食网1089

　用料：桂圆肉25克，红枣15枚，莲子肉30克，糯米100克，白糖适量。

　　制法用法：将红枣、莲子肉、　糯米放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，加入桂圆肉，再改用小火煮成稀粥，加入白糖调好口味，即可食用。

　　功效及适应症：养心安神，健脾补虚，是心悸失眠、老年健忘、体虚少食、面黄肌瘦、大便溏软等患者的康复佳品。

标签： 龙眼枣莲子粥适量桂圆肉加入适应功效食用即可安神老年康复食品生产加工技术综合加工技术

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