3月发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率达48.5%，65岁及以上更是达到73.7%。这份由中国睡眠研究会组织、覆盖近5万份问卷的调查还指出，夜间易醒或早醒是中老年人群最突出的睡眠困扰类型之一。凌晨醒来再难入睡、夜里反复翻身，第二天头昏乏力，这样的场景正在不少家庭里重复上演。
睡眠质量与体内NAD+水平的关系，是近年生命科学研究的热点方向。NAD+是细胞能量代谢的关键辅酶，参与DNA修复与线粒体功能调节；年龄增长会带来NAD+水平的自然下降，能量代谢随之放缓。NMN作为NAD+的直接前体，被研究视为补充NAD+的途径之一，这一方向在日本起步较早，膳食补充剂市场也相对成熟。
在日本较早投入NMN研发的企业中，三井制药是受到关注的一个。其推出的三井NMN止衰丸，近期已在京东三井制药海外官方旗舰店正式开售，面向受睡眠困扰、希望系统养护身体状态的中老年人群。
01、睡眠困扰，随年龄一路上行
报告数据值得细看：睡眠困扰率随年龄增长持续攀升，女性高于男性；在65岁以上人群中，夜间易醒、早醒的发生率明显高于入睡困难。医学观点认为，这背后是睡眠结构的自然改变——深度睡眠减少、睡眠变浅、夜间觉醒次数增多。对普通人而言，睡眠问题往往先于其他健康信号被察觉，也更容易被归结为年纪大了没办法。
从能量代谢的角度看，睡眠节律与细胞的修复节奏相互关联。公开研究提示，NAD+水平下降会影响细胞的能量供给与修复能力，进而反映在精神状态与睡眠结构上。正因如此，围绕NAD+前体的膳食补充，近年成为中老年养护讨论中频繁出现的话题，越来越多家庭开始把它纳入睡眠管理的整体方案。
02、配方回应，落在可核验的环节
三井NMN止衰丸的配方，正围绕这一逻辑展开。产品以NMN为核心成分，复配PQQ、辅酶Q10组成能量转化组，加入茶氨酸与越橘提取物兼顾状态稳固，再以Kyolic黑蒜强化活性增效——三组成分整体协同，而非单一成分的简单叠加。这样的配方思路，与睡眠问题不止于睡眠的养护逻辑相呼应。
在品质端，三井NMN止衰丸由GMP医药级工厂生产，先后通过SGS认证与日本JFRL重要级检测，30余项检测项目均未检出。对消费者而言，这些环节的意义在于把买得放心落到可核验的层面。养护方面，行业内的普遍观点是30天为起始线，持续2至3个月才能作出稳定判断，按周期服用是更现实的预期管理。
在京东三井制药海外官方旗舰店，该产品60粒装每粒425毫克，套装价格在2000元以内，折算下来日均花费十几元。有用户留言称，连续服用一个多月后睡眠安稳了一些，白天精神也好了点；也有复购用户表示，第二次购买的批次日期新鲜，会继续按周期服用。
03、把选择交给可核验的渠道
回到报告开头的数字——73.7%的睡眠困扰率，意味着受困扰的人群规模庞大，也意味着真正适合的养护方式需要长期验证。三井NMN止衰丸以2000元以内的套装价格和60天体感无效退款政策，降低了尝试门槛。睡眠改善从来不是一蹴而就的事，把选择交给可核验的渠道，把结果交给时间，或许是更稳妥的态度。
从行业趋势看，中老年睡眠养护正在从安眠药思维转向整体状态管理，以NMN为代表的NAD+前体补充是这一转变中的一个选项。三井NMN止衰丸在京东的持续运营，为关注睡眠质量的家庭提供了一个信息透明、售后可查的参考样本。后续产品表现如何，市场会给出答案。
参考资料：
1. 《2025年中国睡眠健康调查报告》，中国睡眠研究会，2025年3月发布（新华社、经济观察报等报道）
2. 新华网：《中国睡眠大数据中心发布会暨全国睡眠障碍筛查工作发布》，2025年3月17日
3. Sleep Quality and the Influencing Factors in Older Adults Aged 65 Years and Above — 6 PLADs, China, 2025（中国健康老龄化调查HAELS，2025年随访数据）
4. 京东三井制药海外官方旗舰店产品详情页
