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大量“激素蛋”流入市场,哪些鸡蛋不能吃?

   2025-12-04 重庆市市场监督管理局5160
  最近
 
  在各大短视频平台上
 
  “激素鸡蛋”成了最新的“流量密码”
 
  只要套上这四个字的相关短视频
 
  就能轻松获得上万点赞
 
  你们看到了,诚诚也看到了
 
  你还别说,这些短视频挺会拿捏受众的紧张情绪,“太可怕了”、“流入市场”、“伤肝伤肾”、“儿童性早熟”……
 
  这些词拼在一起
 
  真是想不害怕都难
 
  不仅如此,视频还很“好心”地教大家如何识别激素蛋:
 
  个头大、蛋壳薄、蛋壳软、双黄蛋、表面光滑、鸡蛋散黄这些特征都成了所谓“激素鸡蛋”的“判断依据”。
 
  这下好了,基本把市场上鸡蛋的类型都涵盖了,难怪引来许多留言。
 
  “我买的就是激素鸡蛋,全中了!”
 
  “好好好,我买的鸡蛋全是激素蛋!”
 
  “中招了,全中招了,超市买的竟然也是激素蛋!”
 
  别急别急
 
  让诚诚给你们讲讲
 
  这背后的真相
 
  你们的焦虑自然就会消失了
 
  1
 
  首先,咱们来说说这“激素蛋”短视频的套路有多深。
 
  不知道大家发现没有,这些短视频虽然账号不同,表现方式不太相同,但使用的话术却是一模一样的。
 
  先是制造恐慌,然后揭秘“激素蛋”是如何形成的。所说的原因也都是一样的:
 
  养殖户为了让鸡多下蛋、快增重,饲料里加激素,然后鸡就会生出“激素蛋”。
 
  视频最后,他们都会引导大家购买自家的“放心土鸡蛋”,并提供了检测报告。
 
  但是,如果大家仔细查看就会发现,那检测报告根本没测激素项目。
 
  2
 
  知道了这些视频的套路以后,咱们再来看看鸡吃激素会不会生下“激素蛋”。
 
  对于这个问题,北京营养师协会的顾中一老师是这样解释的。
 
  激素这东西口服会被消化分解,拌饲料里根本没用,等于白花钱;
 
  要是给鸡打针喂激素,人工成本比鸡本身还贵,养殖户们也不傻啊!
 
  科信食品与健康信息交流中心主任钟凯老师则更是直接“开怼”!
 
  蛋鸡能多下蛋,全靠优良品种和科学饲养,喂激素反而会破坏鸡的身体平衡,让鸡容易生病死亡,纯属吃力不讨好,谁会干这亏本买卖?
 
  那么短视频中提到的那些鸡蛋

  是不是真的对人有害呢?

  让诚诚一个一个为它们平冤
 
  01
 
  双黄蛋
 
  根本不是激素的原因!双黄蛋其实是母鸡刚下蛋的时候,生物节律没调好,排卵异常导致的。
 
  02
 
  软壳蛋或薄壳蛋
 
  其实是母鸡产蛋时受了外界刺激(比如突然有噪音),蛋壳没来得及裹好,跟激素半毛钱关系没有。
 
  03
 
  大个头鸡蛋
 
  全靠品种好,就像有的人天生高挑,有的人娇小可爱,纯属基因差异。
 
  04
 
  散黄蛋
 
  要么是运输时颠太狠,蛋黄膜破了;要么是放太久不新鲜了,可不是激素捣的鬼。
 
  3
 
  那么,“激素蛋”的问题大家已经搞清楚了,那到底有没有鸡蛋是不能吃的呢?
 
  还真有!下面这4种鸡蛋,诚诚建议大家少吃或不吃!
 
  蛋壳有霉点的蛋
 
  鸡蛋壳看着严实,其实结构挺疏松的,霉点意味着已经受潮了,细菌早就偷偷钻进去了,吃了容易拉肚子,直接扔!
 
  有怪味的散黄蛋
 
  散黄蛋分两种——轻轻颠散的没事,能吃;但放太久、闻着有酸臭味的,蛋白质都变质了,赶紧丢垃圾桶,别心疼!
 
  毛鸡蛋(鸡崽蛋)
 
  就是孵化失败的受精蛋,有的人觉得“有营养”,但其实可能藏着沙门氏菌,吃了容易食物中毒,别好奇尝试!
 
  油炸蛋
 
  香是真的香!配螺蛳粉、泡面的时候谁能拒绝?但高温油炸会让鸡蛋的营养流失,还吸了超多油,热量爆表,长期吃对血管不好,偶尔解解馋就行哦!
 
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