春季早就到了，在春季的时候进行养生是一个非常不错的选择，但这个季节身体容易患上各种流感、肺炎或是过敏的情况。所以说，小伙伴们应该尽早地了解春季养生的小诀窍，才能让身体的健康，得到更好地保障哟。
春季气候多变 食补养生受关注
春季到了，万物复苏，欣欣向荣，不过在气温方面是冷暖气流互相交争，时寒时暖，乍阴乍晴，天气变化无常。气候变暖使气血活动随之加强，新陈代谢开始活跃。对此变化，健康人能够很快适应，体弱多病者以及老人和孩子则易产生不适应症，使旧病复发或病情加重，因此许多市民会在春季选择用食补的方式来增加免疫力。
中医最讲究阴阳调和之道，从医学角度中医也表示，春季养生，就应该以养肝为主，而饮食应该少吃酸性食物。而在众多的滋补养生品中，海参属于温补食材，是春季养生食补的最佳食材之一，养生功效十分显著。
春季食补养生 海参为何受人们关注
“很好卖，客户的热情度很高，销量超过预期！一方面是现在海参走大众消费路线，越来越多的大众消费者接受海参，认可海参；另一方面春季进补的养生观念日趋流行，生活条件越来越好，人们不再局限于冬季进补。”知名品牌宫品海参北京朝阳店的销售经理介绍道。
不过市面上的保健食品多种多样，为什么大家都偏偏相中海参呢？
海参资讯网的营养专家给出了答案：“春季温补，海参当属首选。春天为流感高发期，身体免疫力差的人很容易被传染，食用海参提高免疫力的效果显著，可有效预防此类流行性疾病的发生。此外，随着现代人们健康理念的更新，很多人都信任和采用‘食补’的疗法，就是利用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增强抵抗力，免疫力，他们认为这种治疗方法没有副作用，也不用打针吃药，十分科学。”海参又以食补的特点，受到消费者的喜爱。
海参种类众多 有机海参最受青睐
有机蔬菜、有机水果大家都听得多了，但是有机海参好多人都是头一次听说。那么有机海参是什么样的海参呢？有机海参比普通海参好在哪里？笔者带着这些疑问电话采访宫品海参店的专家。
原来，有机海参就是指在达到净化海水指标的海域中自然投放海参野生育苗，使其自然生长。相对于普通海参，有机海参的优点是不会含有激素、药物以及其他抗生素等物质；有机海参生长环境属于野生环境，海参的营养价值，肉质口感，都优于养殖海参。
