时至大寒，滋补穿棉。随着一年中最后一个节气来临，冷空气也将再次南下，大范围雨雪天气来临，部分地区也有十几度的降温。那么在这样的天气里我们该如何防寒保暖呢？除了把自己裹成个球儿，滋补保健也是必不可少的。俗话说的好，“秋冬进补，开春打鼓”。
说到滋补，很多人就会想到人参、灵芝、鹿茸等等大补之物，而对于大众来讲，秋冬进补吃这些大补之物没有什么必要，只要在日常饮食上做些“文章”就可以达到进补的目的，那么如何在食材上精心搭配进补食材呢？食材的新鲜是关键中的关键，而生鲜食材恰恰以鲜“闻达”。
据悉，苏宁生鲜恒都巴西牛肉，不仅可以搭配萝卜做一道萝卜炖牛腩，还是搭配土豆炖一锅土豆烧牛肉，都可以达到补脾胃、益气血、强筋骨的功效；还有来自民维大牧汗的羔羊肉片，无论是搭配山药煮一锅羊肉山药汤、或是搭配百合做一道羊肉百合汤，都可以益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体。“鲜”是食补生鲜最为关键的要素，苏宁物流极速达，让食材新鲜留得住。
除了食材的新鲜外，做菜、煲汤加入的调味品、甚至是炒菜、煲汤所使用的器具，也相当重要。在炒菜中使用富含谷维素-健康美味的金龙鱼稻米油、用一口精选天然紫砂电炖锅炖出鲜美肉汤，再搭配上用电压力锅闷出软韧弹滑、醇香回甜的米饭，一席滋补的美味就此诞生。
吃过这些高热量的食物之后，如果活动量不是很充足，非常容易造成积食、涨胃等现象。我们可以根据自己的身体情况，食用水果来补充人体水分，苏宁生鲜有来自新疆库尔勒的精选香梨、广东高乐的蜜甜芒果、智利蓝莓、泰国懒懒椰等新鲜去腻的水果。
每一个细节都是冬季食材滋补不可忽略的步骤。1月20日至1月23日，苏宁易购上线暖冬滋补季活动，冬季进补大惠聚。活动期间满99减30、满199减60，更有粮油干货3件7折，小家电满99减15，空前让利优惠。
这个降温天儿，快来苏宁易购暖暖进补吧。
