裙带菜 血液排毒好帮手
裙带菜的口感极佳，早已成为女人宠爱的食物之一!但很多人还不知道，它含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫
0评论2015-07-03333
青鱼片 血质模范“清道夫”
青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸，能改善血液粘稠度。另外，青鱼中还含有丰富的DHA，可以降低人体内坏胆固醇的含量，是血液不
0评论2015-07-03315
蜂胶 提高血液免疫力
蜂胶真的是一件好东西它由蜂脂制成，具有很强的抗菌作用，被称为天然维生素。与此同时，蜂胶中还有黄烷酮、黄酮、异黄酮、维
0评论2015-07-03442
卷心菜皮肤要弹，血管也要弹
卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣，其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及
0评论2015-07-03823
黄鳝的几种吃法
一、蝴蝶鳝片特点：汁白滑润，形似蝴蝶，鲜嫩味美，清香爽口。原料：去骨鳝鱼肉400g，水发香菇25g，元葱片25g，鸡蛋清一只。调料
0评论2015-06-29444
番茄也伤胃 5大最伤胃食物排行榜
随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛病。小心某些食物最伤胃！ 油炸食品 像炸鸡块
0评论2015-06-25284
端午吃粽子应注意健康饮食
粽子由糯米做成，能量高，一个粽子相当于一碗饭，如果算上里面的肉、油等，比一碗饭的能量高很多。因此，建议吃粽子时：1、要注
0评论2015-06-19213
夏季食用野生蘑菇小心食物中毒
新华网重庆６月１９日电（记者赵宇飞）在雨水充沛的夏季，各种野生蘑菇生长旺盛，颇受食客青睐，但并非所有野生菌类都是盘中美食
0评论2015-06-19281
饮食清淡不是吃素 避免过油过甜过咸
许多糖尿病、高血脂、高血压等慢性病患者，常常会被医生提醒饮食要清淡。可到底什么才是清淡？专家指出，清淡不意味着放弃油脂光
0评论2015-06-19306
喝绿豆汤能防手足口？专家：脾胃虚寒少吃
海都网海峡都市报讯（海都网记者 陈燕燕）不要吃荔枝，每天绿豆汤近来，疱疹性咽峡炎、手足口病流行，不少福州家长陆续收到幼儿
0评论2015-06-16292
做一个清新养生传播者
下班后，沏上一杯花茶，氤氲水汽在温馨的教师公寓里弥漫着，丝缕清甜的芬芳，瞬间将在电脑面前辐射一天的疲劳一扫而光。每天至少
0评论2015-06-15264
慢性病高发是不平衡膳食所致
慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精
0评论2015-06-10358
“吃掉”的光阴
我们在日常生活中常常见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从表面上看可以相差十来岁甚至更多。这种未老先衰的现象是
0评论2015-06-08218
您的菜蓝子安全吗？
随着改革开放的深化，老百姓的钱袋子鼓起来了，菜篮子也越来越新鲜，越丰富。可是，您知道您的菜篮子是否安全吗？据报载，某校发
0评论2015-06-08205
