一、严选渠道，确保正规
选购进口食品，请选择资质齐全、信誉良好的商场、超市、正规电商平台，避免通过非正规渠道（如个人代购、不明来源网店、私域直播等）购买。购买时注意查看商家公示的营业执照、食品经营许可证等相关资质。
二、“三看”标签，明查“身份”
一看中文标签：根据规定，进口预包装食品必须有中文标签，应包含食品名称、配料表、净含量和规格、生产日期、保质期、贮存条件、原产国或地区以及代理商、进口商或经销商的名称、地址和联系方式等信息。同时，要注意外文与中文强制标识内容和选择标示的内容应基本一致，外文字号不得大于相应中文汉字字号。
二看注册编号：按照《中华人民共和国进口食品境外生产企业注册管理规定》和《中华人民共和国进出口食品安全管理办法》规定，2022年1月1日起，进口食品的外包装上需标注在华注册编号或者所在国家（地区）主管当局批准的注册编号。编号为18位，由4位大写字母和14位数字组成，具体格式为：C+3位国家代码+4位产品类别代码+6位日期+4位顺序号?。
三看原产地区：标签应明确标示食品的原产国或原产地区名称，以此分辨是否为真进口商品。若标签出现国内生产商信息、国内产地，或中国食品生产许可证编号及执行标准等，可能是“国产风味”食品，并非真正进口产品。
三、留意保质，科学储存
留意生产日期和保质期，尽量选距离生产日期较近的产品，且务必按商品标签标注的贮存条件存放，延长使用寿命，保证质量和安全性。
四、理性甄别，勿信宣传
一些进口食品可能宣称“美容养颜”“增强免疫力”“减肥瘦身”等特殊功效，除特殊医学用途配方食品、保健食品等经审批有特定保健功能外，普通食品不具备这些功效，要保持理性，勿轻信夸大宣传。
五、留存凭证，便捷维权
购买进口商品时，主动索取并妥善保存购物凭证，如发票、收据、支付记录等。若发现商品与宣传不符、存在质量问题或安全问题，及时凭购物凭证在规定期限内与商家协商退款、换货等事宜。协商不成，可向市场监管部门（拨打12315热线 ）、消费者协会投诉，维护自身合法权益。
（供稿：里扎 ）
