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养生：长寿饮食应少三白多三黑

   2015-03-27 新华网2660
核心提示：　　三白是指盐、糖和脂肪　　长寿饮食原则：少三白多三黑　　三白指的是盐、糖、脂肪。　　吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，
 
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