食疗养生
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喝千滚水会致癌吗
  水是生命之源,而最健康的莫过于白开水。不过,最近,一则有关白开水的网络传言在网上流传:隔夜水不能喝?凉开水放久了堪比

0评论2014-12-16261

女性常吃橙 少得胆结石
  橙子颜色鲜艳,外观漂亮,酸甜可口,营养丰富,一直都是很多人爱吃的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。对于女性

0评论2014-12-16317

黑色美味 最宜冬食
  冬日漫漫,寒风凛冽,餐桌之上少不了进补食品。也许有人会问,什么食品最适合在冬天食用,对人体有益?根据中医学五行学说和

0评论2014-12-16224

食疗佳品红薯叶
  红薯是中国人常吃的美味,红薯叶在餐桌上还不常见。其实,红薯叶被营养学家誉为长寿食材蔬菜皇后,近年红遍了发达国家及香港

0评论2014-12-16224

茶饮有方 一夜安眠
  人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺

0评论2014-12-16174

麻黄连翘赤小豆汤的应用
  麻黄连翘赤小豆汤出自《伤寒论》,由麻黄、连翘、杏仁、赤小豆、大枣、生梓白皮、生姜、甘草组成,方中以麻黄、杏仁宣肺气、

0评论2014-12-16298

枸杞性当微寒
  《中国药典(2010年版)》记载枸杞子:味甘、性平。归肝、肾经。功能滋补肝肾,益精明目。用于治疗虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕

0评论2014-12-16185

三黄三仙汤
  魏克民,男,1938年生,浙江人。第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,浙江省政协委员,浙江中医药大学教授,博

0评论2014-12-16463

支招健康午餐:营养新搭 美颜又养身
支招健康午餐:营养新搭 美颜又养身  一、哪些食物适合当午餐?  抗衰老抗癌食品西兰花  西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡

0评论2014-12-15197

马来美食盘点 不可错过的吃货天堂
 民以食为天,走四方吃四方。去旅游,当然不能放过爽歪歪的当地美食!  如果有一个地方既能吃中餐、西方美食,又能吃南北印

0评论2014-12-15252

养胃护咽能暖身!冬日暖女养成秘籍
  想要让身体变暖,关键是调养好呼吸系统和肠道系统。  冬天天气干燥,湿度偏低,加上暖气和空调的使用,会削弱人体上呼吸道

0评论2014-12-15567

黑豆煮大蒜有何功效
  冬季防疾病 需要吃点蒜  冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节,中医认为正气存内,邪不可干,就是指在疾病发生的过程中,

0评论2014-12-15220

九多九少养生法助长寿
  中国营养学会秘书长翟凤英、中国中医科学院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣制定了一份养生乘法表。只要将下面

0评论2014-12-15192

吃对红枣解决三大问题
  平日里,无论是在广告上,还是在健康书籍内,红枣都是一个出现频率极高的食物。因此,小编也在这里为大家将红枣的作用一一列

0评论2014-12-15316

柠檬水最佳冲泡方法
  喝水神器柠檬杯今年超火,只需切半个柠檬插入杯底尖尖的榨汁器上,就能举着这个俗称懒人榨汁机的大水瓶喝上一整天,甭管是追

0评论2014-12-15312

姜丝可乐堪比特效药
  三元钱的特效感冒药姜丝可乐  最近全国大部分地区气温骤降,很多地方还下起大雪。感冒的人越来越多,我为大家推荐一种特效

0评论2014-12-15262

高脂肪食物也有益健康
  提到脂肪,很多人唯恐避之不及。其实,脂肪是人体必需的营养素,它有好坏之分,多吃富含好脂肪的食物,可以更好地保护心脏及

0评论2014-12-15311

“萝卜赛过小人参” 萝卜家族的保健“绝招”
  从萝卜赛过小人参到冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而,市面

0评论2014-12-13232

喝酸奶真能防便秘吗
  冬季由于天气寒冷,为了保持体温,让身体感到更加暖和,人们会吃下许多燥热的食物,加上出汗减少饮水量减少,冬季出现便秘的

0评论2014-12-13232

金针菇真的不好消化吗
  金针菇被戏称seeyoutomorrow,因为它在肚子里无论怎么消化,第二天排泄出来都是一样的。昨天,相声演员曹云金微博中的一段知

0评论2014-12-13361

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