“舌尖上的圣诞” 传统节日大餐备起来
圣诞节气氛渐浓，最令人期待的就是能在圣诞夜美美地吃上一顿圣诞大餐。圣诞节的美食都有哪些呢？吃货们看过来了。 圣诞布
0评论2014-12-18358
α-亚麻酸是一种良好的健脑食品配料
大脑是人的中枢和职能中心，拥有健康的大脑是每个人的毕生追求。要使大脑保持健康，应从多方面加以努力，如做有氧运动、保持健
0评论2014-12-164562
养生不任性 盘点十种廉价养生食物
养生保健：盘点十种廉价养生食物 很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。但事实上这种观点并不正确。俄罗
0评论2014-12-16376
膳食均衡 选对油很关键
临近年底，食用油进入了传统的消费旺季。与往年年关因销量增加而价格上涨的走势不同，近期的食用油价格整体走低。不少超商对
0评论2014-12-16276
圣诞来袭！甜品控的福音
改革开放后，圣诞节在中国传播地尤为突出，至二十一世纪初，圣诞节有机地结合了中国当地习俗，发展日趋成熟。吃苹果、带圣诞帽
0评论2014-12-16205
冬瓜冬季食 益气除烦养生好
冬瓜是冬季很常见的一种蔬菜，它不止是一种蔬菜，还是一不错的保健品，应该说它是一种药食两用的瓜类蔬菜。所以，我们在生活
0评论2014-12-16317
当心吃火锅伤身致癌 火锅越煮越危险
冬季天气寒冷，火锅颇受欢迎。专家提醒，火锅汤熬煮时间过长易产生亚硝酸盐，因此吃火锅时要控制时间。 火锅越煮亚硝酸盐
0评论2014-12-16269
红色补心还御寒 红色食物陪你过冬
中医有五色入五脏的说法，讲红色补心。冬季是心脑血管疾病的高发季节。因而冬季多吃一些红色食物，不但能御寒，还能对心血管
0评论2014-12-16254
冬季气候干燥 教你做梨粥润肤
这两天气候格外干燥。这时候，可更要注意美容皮肤和调理身体。适当食粥，能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加
0评论2014-12-16231
长期喝啤酒危害大 怎样减轻啤酒危害
啤酒，受到很多人的青睐，甚至会有人每天都要喝很多啤酒。然而，你知道啤酒对人体都有哪些危害吗？除了被我们所熟知的啤酒肚
0评论2014-12-16268
喝咖啡的九大误区要避免 咖啡的利与弊
很多人精神不振都会选择咖啡来提神，除了提神外，认为咖啡并没有什么好处，喝多了反而会对身体照成伤害，总之这些都是对于咖
0评论2014-12-16348
山药：亦药亦食“山中之玉”
□ 刘国信 山药，又叫薯芋、薯药、玉延等，吃起来黏糯绵软，口感香甜。我国食用山药已有3000多年的历史。陆游《服山药甜
0评论2014-12-16180
洋葱排毒养肠胃！15种食物排毒超给力
排毒，对维护健康起着至关重要的作用。其实排毒这件事儿并不复杂，天然食物有很好的排毒效果，多吃以下几种食物，即可轻松达
0评论2014-12-16259
抗癌水果谁排第一
世界卫生组织、美国农业部评选水果中的抗癌之星抗癌水果 草莓排第一 世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，
0评论2014-12-16307
哪种人最不该喝菊花茶
泡菊花茶 选小朵菊花 有报道称一些不法商贩将用硫磺熏制的菊花掺到其他质量较好的菊花中销售，因此消费者应学会识别劣质
0评论2014-12-16265
枸杞当水果吃好处多
现代人与其大吃大喝，不如每天坚持吃些零食来捍卫健康的堡垒。 红枣抗过敏每天吃2个 红枣补血，人人皆知，但红枣的抗
0评论2014-12-16208
常喝浓豆浆当心一种病
豆浆天天喝 您未必喝得明白 豆浆与我们的饮食生活息息相关，豆浆的营养来源于大豆，大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35%
0评论2014-12-16322
如何蒸鸡蛋羹最好吃
鸡蛋羹味道鲜美，老少皆宜。怎样蒸鸡蛋羹才能不老不硬，表面不粗糙呢？专家介绍，蒸鸡蛋羹时，注意打蛋、加水、蒸制时间这些
0评论2014-12-16196
