食疗养生
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香橙炖蛋暖胃润燥
  香橙酸甜可口,寓意吉祥,富含维生素而被称为疗疾佳果。可随着天气越来越冷,一些爱吃橙子而又怕凉的MM不得不望橙兴叹。如果

0评论2014-12-26209

鼻炎久治不愈 要小心患鼻咽癌
  看病排长队使得许多人生病之后不到万不得已都不会上医院治疗,许多病就是这么拖出来的。就好比,很多人都觉得鼻炎是个小问题

0评论2014-12-26200

土豆八种吃法调理肠胃问题
  土豆是家常菜的一种,许多人都喜欢它的口感。现在的女生因为迫切想要减肥,也从土豆中窥见了减肥机会。土豆淀粉含量多,确实

0评论2014-12-26200

酸水果比甜水果有营养?吃水果的学问多
  水果的营养素和保健成分的含量和甜度关系不大。一般来说,对于同一种水果,味道略有酸涩的品种,其中维生素和抗氧化成分的含

0评论2014-12-26470

海带营养但要注意4大禁忌
  海带的营养价值 吃海带要注意这4大禁忌  海带的营养价值比较丰富,而且味道也很美味,因此是很多人喜爱的一种食物。那么你

0评论2014-12-26385

靠吃冷米饭减肥“没前途”
  (朱旭东)最近网传吃冷米饭能减肥,认为冷米饭中含有抗性淀粉,不容易被人体吸收,不会产生多余的热量,而且还能燃烧体内脂

0评论2014-12-26252

冬天羊肉是最滋补的肉 冬季养生必知秘密
  冬季饮食应荤素合理搭配,不能偏向任何一方,这样才能起到真正的保健养生作用哦。那么,在冬季吃哪些肉类和蔬菜是最健康的呢

0评论2014-12-26279

肠胃不好少吃西兰花!食补养胃宜忌
  很多人不注重胃的保护,不仅经常出现胃疼、胃酸、胃溃疡等问题,甚至也引发了胃癌,终生抱憾。平时如果多养养胃,饮食上稍微

0评论2014-12-26390

水果减肥食谱做早餐 健康瘦身从早到晚
  美国食物营养密度调查结果显示,包括单位热量及各种维生素的综合评估发现,奇异果是众多水果中营养密度最高的,其次是木瓜、

0评论2014-12-26224

芹菜叶营养价值超高
  营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎:其中胡萝卜素含量是茎的

0评论2014-12-26270

马铃薯生汁能抗癌?专家称不靠谱
 马铃薯生汁能抗癌!最近一段时间,这个帖子被广大网友争相转发,有的网友甚至还效仿起来。这个帖子还称,马铃薯完全没有任何副

0评论2014-12-24249

圣诞吃什么? 传统圣诞食物大科普
 传统圣诞食物大科普   ? 英国人经常会选用烤土豆或者土豆泥作为这道菜的配菜,有时也会选用胡萝卜。Mulled?Wine的制作方法

0评论2014-12-24733

圣诞节要健康过 饮食有度最重要
  即将到来的Holiday Season虽然让人充满期待、但同时也多少让人有些不安:那些没完没了的聚餐团拜、走亲戚、同学会仿佛清晰地

0评论2014-12-24220

圣诞美食 国外怎么过圣诞节?
在西方,圣诞节是非常重要的节日,和中国的春节一样,是家人团圆的日子。那么,国外又是如何过圣诞节呢?  英国人过圣诞节最注

0评论2014-12-24261

雪天吃炸鸡喝啤酒 不如吃羊肉泡馍
 下雪了,今天是不是该吃炸鸡喝啤酒,要是有个都教授就完美了。不少韩剧迷们更是在微信朋友圈中发出这样的感叹。下雪天是不是真

0评论2014-12-24226

感受圣诞节的经典美食气息
  圣诞节,带着家人吃火鸡去  每年有两个节日会引发人类大迁徙,一个是中国的春节,一个是西方的圣诞节,迁徙完后的保留节目

0评论2014-12-24287

冬季涮火锅怎么吃不发胖?先放鱼肉后放菜
  立冬一过,天气要变得越来越寒冷了,很多人都会选择在这个时候进补,但是不多加注意的进补小心让你在这个冬季发胖哦。大家都

0评论2014-12-24315

白萝卜助消化脂肪 盘点6种最适合炖肉的蔬菜
  为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受,但不少人在选择原料这一关上犯了愁,特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高,它得耐煮不易

0评论2014-12-24277

冬至过后 手脚冰凉喝碗桂圆红枣汤
  冬至过后,正式进入冬季里最冷的数九寒冬。近日,台湾《康健》杂志最新载文,给体寒怕冷的人推荐了一种暖身食材桂圆。  桂

0评论2014-12-24252

圣诞将至 哪些圣诞食物不可或缺?
  圣诞节又称耶诞节,译名为基督弥撒,西方传统节日,在每年12月25日。但近年来,我国也越来越多地年轻人加入到圣诞节的庆祝活

0评论2014-12-24294

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