新鲜的橘子皮千万别吃 橘皮另有妙用
吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡
0评论2015-03-10310
常吃洋葱解决四大问题 解热美容抗癌
洋葱对人们身体的好处相信很多朋友还是多少有点了解的，现在空气里面的各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃
0评论2015-03-10277
惊蛰时节 喝粥、吃梨、来点笋
惊蛰后，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，也就是我们常说的春困。 惊蛰后的气温乍暖还寒、忽高忽低、变化大，为了抵御渐退
0评论2015-03-09252
汤圆和元宵怎么吃更健康
汤圆和元宵都是高糖分、高热量食品，不易消化，不要过多食用。大连工业大学食品学院教授农绍庄说，为了改善口感，元宵和汤圆
0评论2015-03-05241
春季怎么吃大枣 大枣的挑选方法
到了春季，吃什么最好呢？小编认为大枣的功效与作用对人体来说是有很多好处的。那么，要怎样在春季吃大枣呢？今天，小编就来
0评论2015-03-04340
小米最适合熬粥 5种粗粮的最养生吃法
日常吃粗粮应该怎么吃？现如今，养生成为了我们生活的主题，很多人都有吃粗粮养生的习惯。不过，面对种类繁多的粗粮，我们应
0评论2015-03-04329
山药四种吃法大补 健脾益气滋肺养胃
山药，性平、味甘、无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精之功，是一种性质温和的传统滋补食品。 这里推荐几款用山药调制
0评论2015-03-04499
初春百病滋生 进补三款当家菜推荐
立春已过，表示万物复苏的春季的开始，也是百病最容易滋生的季节，所以要做好预防保健工作。那么此季应该如何养生呢?初春养
0评论2015-03-04247
西红柿配鸡蛋罕见功效
近日，美国我的部落网站刊文指出，合适的食品搭配不仅能做出美味，还可以让它们的健康益处加倍。讲究搭配，更是中国饮食文化
0评论2015-03-04275
吃辣椒对身体健康大有益处。
辣椒，又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为红色牛排；墨西哥人将辣椒视为国食
0评论2015-03-04287
春季重在养肝护眼
春季养肝是众所周知的生活常识，肝开窍于目，所以春季养肝护眼必不可少。那么在春季，怎样养肝护眼呢？ 一、子时之前要睡
0评论2015-03-02211
“回锅菜”的魅力 剩菜也能出花样
热炒是最实用并且百搭的烹饪技能。一只烧热的油锅以及最短的时间内，你能够把理想的蛋白质食材和蔬菜变为丰盛的一餐。实际上
0评论2015-03-02224
初春流感多 预防流感吃什么
在初春的季节里，流感最容易传播。因此，抵抗力低的人们一定要做好预防流感的工作，其中，饮食预防流感就是一种科学健康的方
0评论2015-03-02205
小苏打让头发更顺 盘点6种天然护发素
除了可以在市场上购买多种护发品之外，女性还可以在家自制护发品。美国女人说了算网站最新载文，推荐以下6种家庭DIY护发品。
0评论2015-03-02269
