食疗养生
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犯困、效率低?或因工作午餐吃了这4类食物
  也许有很多职场女性都有午餐后在重要的会议上打哈欠、因为太困无法而集中注意力工作的经历吧?吃午餐是为了摄取能量,但午餐

0评论2016-11-25745

白开水之妙用 暖身体又美容保健
  最近天气突然降温,大家有没有采取什么小措施来让身体变暖和呢?日本Livedoor新闻网为我们介绍了用白开水就能暖身体的方法,

0评论2016-11-25871

感恩节应该吃什么
感恩节(Thanksgiving Day)是美国和加拿大共有的节日,由美国人民独创,原意是为了感谢上天赐予的好收成、感谢印第安人的帮助。

0评论2016-11-241119

食用这些蔬菜要注意
茴香、芹菜和茼蒿烹调时少放盐。按照我国食物成分表,每100克茴香含186.3毫克钠,茼蒿钠含量为161.3毫克/100克,芹菜茎为159毫克

0评论2016-11-23627

五种食物是血管清道夫
  血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些垃圾,如果它们不能被及时清理,就会

0评论2016-11-21748

喝粥养胃并非人人适合 胃酸分泌过多的人不宜多喝
  日渐入冬的羊城,清晨寒意初现。这样的季节里,喝一碗热腾腾的粥,是不少老广早餐的不二之选。粥,因其温软、易消化,一直被

0评论2016-11-21744

这五种食物竟是天然杀菌剂
  古希腊医学家希波克拉底有句名言让食物成为你的良药。有些食物具有天然的杀菌作用,能增强人们对抗细菌性疾病的能力。近日,

0评论2016-11-21716

大蒜煮水效果惊人 但这样吃功效减半
  大多数人都知道了,吃大蒜好,可是都不知道煮大蒜水的神奇功效!  大蒜煮水效果惊人  方法一:  将大蒜瓣捣成糊状,装

0评论2016-11-21636

一天一鸡蛋 有助预防中风
  很多人不敢长期食用鸡蛋尤其是溏心煎鸡蛋,怕导致胆固醇过高,增加心血管疾病和中风危险。  美国密歇根州的EpidStat研究所

0评论2016-11-21721

这些高颜值的食物其实很危险
  色香味俱全,是对美食最高的评价。色彩亮丽的高颜值食物总能勾起人们的食欲,但有些食物赏心悦目的外表背后,却可能存在安全

0评论2016-11-21734

这些蔬菜吃错反伤身!三种蔬菜烹调时别加盐!
  蔬菜营养丰富,有助预防癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。然而,有些菜如果吃法不当,非但获得不了蔬菜的营养好

0评论2016-11-21729

吃橙子能预防五种疾病 橙子怎么吃更营养
  此时正是吃橙子的大好时节,橙子是当下最好的水果之一,皮性味甘苦而温,具有止咳化痰功效,还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不

0评论2016-11-21810

鸡蛋也不能随便吃?吃这5种鸡蛋秒变毒药!
鸡蛋  鸡蛋是我们最常吃的食材之一了,鸡蛋香软,营养价值十分高,一直都是餐桌上的宠儿。不过不是什么鸡蛋都能吃的,煮鸡蛋的

0评论2016-11-18631

这样喝粥竟然能治病 五款粥助你温暖过冬
  英国《每日邮报》不久前刊登了一篇文章,名为《为什么粥是超级食物》,强调喝燕麦粥有助降低血脂,减少心脏病风险。事实上,

0评论2016-11-181083

蒋介石的五大养生秘诀
  蒋介石作为中国近代政治历史人物,其生活起居中许多细节,都包涵着养生哲理。纵观蒋氏88年苦漫人生,其养生规律不外如下五戒

0评论2016-11-186376

冬天的餐桌少不了白菜 三道菜控糖减脂还补钙
  一到冬天,市场上的大白菜最吃香,既便宜又好吃。百菜不如白菜,营养师们也是白菜的忠实粉丝。  白菜帮炖海带巧控糖  吉

0评论2016-11-18645

大蒜不为人知的功效!这样吃抗癌护心
  大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示,大蒜的营养价值甚至超过了人参

0评论2016-11-17744

常吃西红柿 预防皮肤癌
  德国莱布尼茨环境医学研究所最新研究指出,常吃西红柿可以减少皱纹,预防皮肤癌。  研究人员征集了65名志愿者,将其分为两

0评论2016-11-17914

男人吃香蕉有四大好处 你知道吗?
  据报道,香蕉是一种常见的水果,因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。

0评论2016-11-17869

用这种水杯最易致癌 赶紧换!
  别用金属材质的杯子喝咖啡  金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较

0评论2016-11-171646

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