无糖可乐也会损害骨骼

 
    以甜味剂替代糖分的无糖可乐(DietCoke)问世后受到歌星埃尔顿·约翰、“辣妹”维多利亚和美国前总统克林顿的喜爱。美国一名妇女甚至每天要喝12罐！而健康专家警告说，无糖可乐喝多了，可能会损害骨骼健康。
   
    与普通可乐相比，无糖可乐的不同之处在于低糖、低卡路里，咖啡因含量也较少。“无论是普通碳酸饮料还是无糖碳酸饮料，它们中的酸性成分对人体骨骼有不良影响，”耶鲁医学院营养专家戴维·卡茨说，“如果喝多了，也会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。”此外，无糖可乐含有的咖啡因仍可致人上瘾。