秋冬吃羊肉有个绝佳搭档
时下正是吃羊肉进补的大好时机，说起炖羊肉的配菜，多数人首先想到的是白萝卜。很少有人知道，羊肉还有一个绝佳搭档黑豆。
0评论2014-11-06300
健康饮食：看五谷如何强效滋补五脏
古中医中就有关于五谷杂粮可养五脏的记载，而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦
0评论2014-11-06156
无肉不欢？“肉食动物”必看的吃肉指南
其实，中国古代对食肉就颇有争议，《吕氏春秋重己》中指出，善于养生的人是不味众珍的，因为味众珍由胃充，胃充则大闷，大闷
0评论2014-11-06249
晚餐后千万别吃甜食 细数晚餐食物5禁忌
现在大家吃饭，养生、营养、健康都成为了饮食中必定要考虑的东西。我们知道，如果只是为了填饱肚子什么都随便吃肯定是不行的。因
0评论2014-11-06258
吃牛肉对男人的8大独特益处
完全吃素的男人，一般都会阳气不足，看上去阴阴柔柔的，总是缺乏活力。另外，蔬菜里缺少维生素B12，这种维生素只在肉、蛋、
0评论2014-11-06198
久煮汤底致痛风 改掉吃火锅的6个坏习惯
在飘着雪花的大冷天里，没什么比围坐一桌吃火锅更惬意的事儿了。暖融融涮一锅，不仅能够品尝美味，还可以活血驱寒，确实是不少人
0评论2014-11-06289
秋季必学养生栗子菜
作为一种零食，糖炒栗子受到了很多人的喜爱。鲜为人知的是，栗子作为配料入菜，也是相当美味。在栗子上市的季节，来跟我学做
0评论2014-11-04254
105岁老人就爱吃一种食物
家住湖南省安化县长塘镇的黄爱英今年已经105岁高龄了，五世同堂。记者前去采访她时，她正饶有兴致地唱着革命歌曲，声音洪亮
0评论2014-11-04213
大肠癌高发和“三高”饮食有关
名医 名院 【名医档案】 曹杰，医学博士、管理学博士，教授、主任医师，国务院政府特殊津贴专家，博士生导师，广东
0评论2014-11-04253
高血压人群饮食宝典
高血压人群饮食的葵花宝典 ----三多三少 高血压是中老年人群常见的慢性疾病，有三高(患病率高、死亡率高、残疾率高)、
0评论2014-11-04201
