巧克力能助性？揭秘巧克力八大谣言
巧克力是很多女生喜欢的零食，但是一到夏天，女生们都对巧克力望而远之，害怕吃了之后发胖，或者对身体不好，其实关于巧克力
0评论2014-12-01193
如何根据月经前后代谢变化制定减肥计划
很多人说例假期间吃什么都不会胖，我看到国外许多资料上写的是这段时间人体的新陈代谢加速，正因为此才会误传成：吃什么都不
0评论2014-11-28377
男人吃五种食物补肾益精
大家都知道，孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。其实男性要孩子之前如果注意做好饮食调理工作
0评论2014-11-28221
葡萄还有这种神奇作用
1.葡萄可预防皮肤癌。 葡萄中的黄酮类物质有助于阻止紫外线造成的皮肤细胞中有害分子的形成，有预防皮肤癌的作用。
0评论2014-11-28206
如何去除菠菜中的草酸
菠菜是我国餐桌上常见的绿叶蔬菜。有人叫它红嘴绿鹦哥，这是因为它根红叶绿，长相俏丽的缘故。一般认为菠菜原产于古代波斯，
0评论2014-11-28260
十种冬季特有的养生好食物
传统养生观念讲究不时，不食，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯新闻网推荐了10种冬
0评论2014-11-28236
十种冬季特有的养生好食物
传统养生观念讲究不时，不食，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯新闻网推荐了10种冬
0评论2014-11-28231
准妈妈冬季运动需注意五点
冬天里人们的活动量减少，准妈妈可通过适当做些家务、做室内体操、散步来活动身体。活动的好处是可以储备安全生产的体力，防止
0评论2014-11-28244
柚子四种吃法润肺止咳
柚子全身都是宝，瓤用来食用，可以消食下气，柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处，不过对于柚子有多少种妙用法，很多
0评论2014-11-28329
饮食和不孕有关系吗
王女士计划明年生个孩子，对很多事情都特别注意。前段时间因为天气闷热，王女士喝了不少冷饮。但一个学医的朋友告诫她，老吃
0评论2014-11-28214
吃什么脑子好 紫葡萄让记忆越来越好
据英国《每日邮报》报道，美国辛辛那提大学精神病学系的科学家发现，喝紫葡萄汁可减轻甚至逆转记忆衰退。 那些在12周内坚
0评论2014-11-20292
洗菜前别泡太久 当心菜洗不对也伤身
很多人洗菜，喜欢放在清水中浸泡一段时间，以为这样更干净，吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗，并不能够更洗净农药残留，
0评论2014-11-20422
营养丰富热量低 冻豆腐的那些养生好处
冻豆腐算是最有北方特色的一种豆腐。人们将豆腐放在室外冻上一整夜，再拿回室内化冻，豆腐上出现无数蜂窝状的小孔，柔韧弹牙
0评论2014-11-20337
速冻食品有隐患 冰霜太多不新鲜
速冻食品方便实惠，深受大众欢迎。《生命时报》记者在采访时发现，为了确保新鲜，很多人都挑冻得结实的买，透过包装还能看到
0评论2014-11-20278
冬季护好你的心 吃核桃能减少心脏病
摄入加州核桃能改善2型糖尿病患者的内皮依赖性血管扩张，减少发生心脏病的风险。近日，美国加州核桃协会在京发布了关于加州
0评论2014-11-20308
补钙人人都关注 紫菜帮你吸收钙
补钙，是几乎所有关注健康的人都关心的话题。不过许多人在补钙的同时，却忽略了重要的一点：补镁。其实为了更好的补钙，应该
0评论2014-11-20368
豆芽鲜嫩味甜很娇气 豆芽掐掉须再冷藏
豆芽物美价廉，质地清脆可口，鲜嫩味甜，不过，由于豆芽含水量很大，保存起来不方便，有没有什么好的方法能够很好的保存豆芽
0评论2014-11-20224
