食疗养生
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寿司与葡萄酒的组合是何美味
  谈到寿司与葡萄酒的搭配,很多人会感到头疼。如果是普通的海鲜肉类,再配上一款长相思葡萄酒应该就没什么问题了。然而,寿司

0评论2014-12-03226

吃人参会上火吗
  《家庭保健报》家庭医生版全国读者2号群群友问:我身体比较虚,中医师开的处方中有人参,用完之后感觉效果很好。请问吃人参会

0评论2014-12-03235

生姜红糖怎么吃最暖胃
  提正避邪可以防感冒气温骤降,受凉感冒的人就会迅速增加。南京市中医院耳鼻咽喉科彭郑坚主任医师提醒市民,除了在衣食住行方

0评论2014-12-03221

寒冬要吃两道羊肉美食
  1、当归生姜枸杞羊肉汤  原料:当归10克,生姜10克,枸杞5克,羊肉100克(去油膜),盐,香油适量。  制法:将羊肉洗净切

0评论2014-12-03155

海鲜姿造怎样吃才健康?冬季如何养肝护肝
海鲜姿造  海鲜姿造  什么是海鲜姿造  姿造的解释就是以独特的盛放和摆设方式来营造诱人的就餐氛围,着重于把味觉升华到视

0评论2014-12-03449

排毒吃什么好?七种食物帮助排出体内垃圾
体内垃圾是人体在新陈代谢过程中产生的废物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这些有害物质可破坏人体

0评论2014-12-03247

便秘时为何更要吃主食 预防便秘的5大食物
  几乎所有人都或多或少地遭受过便秘的罪,它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精神紧张或季节变换等做出的功能性反

0评论2014-12-03183

冬日葡萄酒养生:红酒雪梨汤
  在寒冷干燥的冬季,喝一碗冰糖雪梨汤可以清心润肺,起到保护嗓子的作用。不过,你是否知道,用红酒来煮雪梨会取得更多意想不

0评论2014-12-03226

爱吃炸鸡好喝酒 这么吃下去小心得乳腺癌!
  有关数据显示,全球每年乳腺癌新发病例约120万,死亡病例为50万。我国的发病率年增长速度已达4.6%,超过全球的2%,在上海、

0评论2014-12-03272

核桃是坚果明星 补脑养脑效果真的神奇吗
  在众多坚果之中,核桃无疑是个大明星,因为它们个头够大,味道够香,更重要的是妈妈经常说多吃点核桃,核桃补脑,能变更聪明

0评论2014-12-03218

驱寒养生 冬季最该吃的8种当家菜
  冬季吃什么蔬菜好呢?天气越发冷了,此时我们要吃什么蔬菜好呢?在寒冷而又干燥的冬季,饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清

0评论2014-12-03229

多吃姜喝热饮 一冬不生病的15个秘诀
  寒冷的冬季,感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发,如何有效预防是很多人关心的问题。近日,美国今日健康网刊文,从

0评论2014-12-03332

冬季橘子吃多会上火 如何吃才能不上火
  橘子是很多人都爱吃的冬季水果。吃橘子不但可以降低人体血脂和胆固醇,还能美容护肤。但橘子吃多了容易上火,出现口舌生疮、

0评论2014-12-03189

杀死维生素还会致癌 油炸食品六宗罪
  油炸真好吃!为什么要少吃?  油炸食品在30、40年前,除了少数人能享受外,对普通百姓而言,只有过年过节才能吃到,在很长

0评论2014-12-03272

豆腐吃错有4大严重危害 当心毁掉肾功能
  食用豆腐别过量  豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危

0评论2014-12-03220

蓝莓可防记忆力减退?教你做蓝莓酒和蓝莓酱
  蓝莓的功效与作用都有哪些呢?蓝莓的营养价值有很多外,其实还有很多你也许意想不到的的好处哦。在这里,小编就要来一一为大

0评论2014-12-03195

白开水能放多久?白开水缓解9种症状
  白开水能放多久呢?有很多人不喜欢喝热水,会把白开水放很久再喝,这样做是否健康呢?白开水的好处是有很多的,不喜欢喝白开

0评论2014-12-03193

茄子营养独一无二 6大营养价值全解析
  茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二,以下让我们来细数下茄子的功效吧。  1、降低高血脂,高血压  选用深色长

0评论2014-12-03250

红薯要蒸熟煮透再吃 不然其淀粉颗粒难消化
  红薯,又称地瓜、番薯等,含有人体所需的多种维生素和矿物质,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜的冠军。

0评论2014-12-02208

冬令进补膏方最佳 冬令补身季你吃对膏方了吗
俗话说,冬令一进补,来春可打虎。 春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补,更以

0评论2014-12-02210

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