秋季是最佳排毒季节 8款食品帮你轻松解决

    秋季，天气干燥，让不少人的火气节节上升。与此同时，人的食欲也会大增，而秋季也是排毒的最佳季节，所以来看看小编为您准备的8款排毒食品吧！

    1、绿叶蔬菜：

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排酸、平衡体液酸碱度

  2、粗粮：

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调节胃肠，增进免疫力

    3、葡萄酒：

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利尿排毒，防治痛风

 4、豆豉：

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促进消化，健脑解毒，净化血液

    5、水果：

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排出细胞内毒素

  5、水果：

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排出细胞内毒素

  6、绿茶：

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防癌降血脂

   7、海带紫菜：

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排出放射性毒物

 8、黑木耳：

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降低胆固醇