食疗养生_第23页_资讯

掌控糖尿病健康保健手册，真有干货！

糖尿病app专家费劲千辛万苦弄到了一份中央军委发布的资料，别瞎琢磨，不是什么军事行动，是帮助首长们制裁慢性疾病的保健手册。

0评论2016-05-10993

掌控糖尿病饮食指南：为嘛要控制盐，不就是味调料吗？

咱们国家的人一直以来就擅长吃盐，每日吃的量是糖尿病饮食指南推荐量6克的两倍多，而这推荐量6克，不只是做菜放的盐，还包括其他

0评论2016-05-09912

生菜有助提升免疫力怎么吃最健康

　　生菜是常见的绿色蔬菜，我们常常在涮火锅时食用。其实，生菜还有其他的吃法也许是你不知道的。在这里，要为大家介绍的是生菜

0评论2016-04-161567

骨头汤怎么熬营养又美味？

　　骨头汤的营养价值不言而喻，可是要如何让骨头汤又美味又营养是很多人都不太了解的。如果，你对熬骨头汤还不够在行，不如就一

0评论2016-04-162050

红色食物护心、紫蓝色食物防衰老蔬菜"彩虹饮食"原则

　　受访专家：天津第一中心医院营养科主任谭桂军　　大家都知道多吃蔬菜有益健康，但能真正做到每天吃五类蔬菜、吃够一斤的很

0评论2016-04-161703

手把手教你做5道水果菜，营养又健康

　　草莓烩肉丸、香蕉炒排骨、菠萝丸子、苹果炒肉、梨子鸡条......这些听上去很像黑暗料理的水果菜你吃过吗？近日，这些水果菜频

0评论2016-04-161377

春天吃点野味！营养科主任教你怎么挑野菜

(健康时报驻第四军医大学唐都医院特约记者丛墨涵)荠菜、苋菜、马齿苋、香椿，春天的菜市场，野味十足，来跟第四军医大学唐都医

0评论2016-04-141543

四月别错过吃枇杷

枇杷有岭南开春第一果之称，味道清甜，吃下去嗓子感觉很舒服。枇杷春来结子、夏初成熟，以前一般五月份开始上市，但现在南方一些

0评论2016-04-141279

春季吃肉不如吃种豆

吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物

0评论2016-04-141360

糖吃多了就会得糖尿病？专家盘点糖尿病饮食六大误区

□ 本报记者王嘉世界卫生组织于日前首次发布全球糖尿病报告，报告显示全球糖尿病成年人患者近40年内增加了3倍，其中多数生活在

0评论2016-04-141317

凤凰古镇不可错过的十大美食

　凤凰人在饮食方面十分讲究精粹，注重色香味全，凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色，以浓溶为宗旨，以炒功为上乘，烹任出各种色香

0评论2016-04-131560

清明节吃青团的传统从何而来？应注意四点
0评论2016-04-01

春季进补应以平补为宜推荐一款春季祛湿汤的经典做法

微企魔方网的小编本身就喜欢吃，而对于季节滋补也略有研究，现在春天又到了，春风虽送暖，却乍暖还寒，但此时群蛰皆苏，生机盎然

0评论2016-03-311131

春蔬养生话香芹

芹菜有水芹与旱芹之分。水芹指生长在江湖陂泽之涯者，人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质，

0评论2016-03-251463

时令佳蔬---香椿芽

春暖花开的时候，香椿树便萌发出嫩绿的枝芽来。椿芽，指的是棟科落叶乔木香椿树枝头的嫩枝芽，又叫香椿头、香椿尖叶。香椿分为紫

0评论2016-03-251167

隔夜菜，吃还是不吃？实验证明：亚硝酸盐远未超标

养生界一直有种说法，隔夜菜，特别是隔夜的蔬菜不能吃，因为其中的亚硝酸盐含量非常高，而亚硝酸盐是一种致癌物。那么，隔夜菜究

0评论2016-03-221427

饭后半小时好养生

饭后半小时最好养生。早餐后半小时：中医认为早晨7-9点主胃经，胃经被称作长寿经，经过膝关节。用手摩擦膝关节，可使胃经通畅。

0评论2016-03-151349

女人常吃花，一生媚如花

女人一生如花：二十岁是桃花，鲜艳；三十岁是玫瑰，迷人；四十岁是牡丹，大气；五十岁是兰花，淡定；六十岁是棉花，温暖；春花秋

0评论2016-03-151294

开春多吃4种菜健康又养生

俗话说，一年之计在于春，以下4种蔬菜有利于春天保健养生，应该多吃。豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口

0评论2016-03-151273

蘑菇加一物，赛过神仙药！你还不知道？

在日常生活中蘑菇一直是我们饭桌上的常客，味道十分的美味，蘑菇的营养也很丰富。一直被列为上等佳肴，是富含多种营养的健康食品

0评论2016-03-151479