原料：空心菜梗，里脊肉，蒜片和姜丝少许，料酒，生粉，生抽，盐，鸡精。
制作方法：将里脊肉切丝，空心菜梗洗净切长段。里脊肉用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟，锅内烧热油，下姜丝蒜片爆香。下肉丝滑炒变色。下空心菜梗翻炒半分钟。下红椒翻炒断生，放盐和鸡精即可出锅。
冬春季甲流食养建议
0评论2026-03-0512455
天气渐冷，注意饮食安全！这份暖心指南请收好
0评论2025-11-0127521
温馨提醒！秋冬滋补怎么吃才安全
0评论2025-11-0127553
秋分养生｜昼夜平分日，这份「吃秋」攻略请收好！
0评论2025-09-2432757
“喝点丝瓜汤降火吧！”网络热梗爆红，丝瓜汤真的能去火吗？
0评论2025-09-0940841
会吃的人更健康！解锁科学减肥饮食法
0评论2025-04-2162569
小豆子，大营养，如何吃豆更健康？
0评论2024-05-05108562
如何选用合适的保健品
0评论2023-02-03169684
慢性萎缩性胃炎能治愈吗？
0评论2022-09-16164499
夏日饮食攻略 | 今天你吃十字花科蔬菜了吗？
0评论2022-07-22154950