分享好友 资讯首页 资讯分类 切换频道

不要把枸杞子当“伟哥”乱服 中药养生必知

2012-09-13 00:00IP属地 火星6620中食网中国食品网

  我们知道中药枸杞子具有壮阳、滋补肝肾的养生功效,有“天然伟哥”之称。但专家提醒,人们千万不要把枸杞子当“伟哥”乱服。

  枸杞子是一味常用中药,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着效果。

  现代药理学分析认为,枸杞子富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。据测定,枸杞果中含丰富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、类胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、甜菜碱,还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素。近年来,研究人员通过大量临床实验,发现枸杞子具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。

  由此可见,适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的,但凤凰中医提醒人们不要把枸杞子当伟哥乱服。枸杞子作为药物也是有适应证和禁忌证的,应该在医师指导下食用。

    【相关阅读】

    炒菜做粥时放把枸杞

    初秋养生多食西芹枸杞百合

    桑叶枸杞滚猪肝汤

    喝茶禁忌:枸杞别与绿茶一起喝


举报
收藏 0
打赏 0
评论 0