食疗养生_第90页_资讯

枸杞的养生功效教你如何吃枸杞更养生

　　枸杞养生功效齐全，是滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸

0评论2014-03-06417

春季养肝首选六款花茶金银花茶清肝

　　在春季，肝气旺盛而升发，中医认为，春季是肝旺之时，此时，如果不注意调理，可能造成多种因肝而引起的疾病。那么在春季我们

0评论2014-03-06202

春季肝火旺吃什么冬瓜清热木耳益胃

　　进入春季，最明显的就是空气很干燥，干燥的天气让人很容易引火上身，春季是肝火最旺盛的季节。春季肝火是最旺盛的季节，肝火

0评论2014-03-06194

六大食物最养男人：葱蒜韭菜被称男人菜

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却

0评论2014-03-044451

西兰花冬瓜洋葱 25种食物竟是“不老仙丹”

圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素c含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃吸收。富含维生素a，可使头发保持光泽，皮肤细腻。菠菜不

0评论2014-03-044478

调理月经不调养生茶让“大姨妈”准时报到

　　很多女性朋友都有月经失调的症状，这是女性常见疾病之一，如果不及时治疗，月经不调带来的后果可真不少，长时间月经不调会导

0评论2014-03-04367

女神的美白护肤妙招这些美容菜非吃不可

　　女神肌肤是如何炼就的?女神是女性朋友羡慕的对象，因为女神拥有白皙细嫩的肌肤，俗话说：一白遮百丑，所以美白是非常重要的

0评论2014-03-04146

春季排毒减肥七食物甩掉体内废物轻松减重

　　春季减肥吃什么?经过了一个冬季，那些没被吸收掉的营养成分就积攒变成了毒素，残存在身体里，排毒显得格外重要。作为一年之

0评论2014-03-04289

春季肝火旺吃什么冬瓜清热木耳益胃

　　进入春季，最明显的就是空气很干燥，干燥的天气让人很容易引火上身，春季是肝火最旺盛的季节。春季肝火是最旺盛的季节，肝火

0评论2014-03-04325

春季十款减肥茶柠檬茶有效消除水肿

　　春季不减肥，夏季徒伤悲。春季已经到了，夏季还会远吗?要想夏季穿上美美的衣服，那么现在就赶紧抓紧时间加入减肥的战队，与

0评论2014-03-04226

春天抗过敏吃五种食物蜂蜜对抗花粉过敏

　　春季春暖花开，是个赏花的季节，但是在赏花的同时，我们也要注意防过敏，别让过敏扫了我们的雅兴，到了春季，各种花的花粉会

0评论2014-03-04281

解决春困选六款花草茶玫瑰薄荷茶提神散热

　　随着春天气温日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，春困成为人们面临的问题之一。春困是因为季节交换给人们带来的生理变

0评论2014-03-04230

男性三款补肾壮阳茶重振雄风战斗力十足

　　春季肾虚吃什么好?春季是个养生的好时节，做好春季养生，让你健康一整年，补肾也是一样。春季注意补肾，效果会翻倍好，那么

0评论2014-03-03261

早春治疗过敏性鼻炎九食疗强效治愈

　　春季到来，大万物复苏，生机勃勃，气候越来越暖和，这样看来春季是个美好的季节，其实不然，春季最大的特点就是干燥，干燥的

0评论2014-03-03232

八种天然镇痛食物三文鱼缓解慢性疼痛

　　日常生活中，我们身体难免出现这样那样的疼痛，如久坐不动致腰酸背痛、压力过大致头痛、饮食不当致胃痛等等，有损我们的身体

0评论2014-03-031842

春季减肥11款饮品红茶助肠胃消化消除水肿

　　春季减肥吃什么最有效?想要减肥，饮食相当重要，选对食物，减肥便轻松自如。那么哪些食物减肥最有效呢?下面小编介绍给大家几

0评论2014-03-03180

春季润肤多吃九食物抵抗干燥保持水嫩肌肤

　　春季到了，天气变得很干燥，导致身体很容易缺水而造成很多不适的症状。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。多喝水是春季润

0评论2014-02-27156

女人肾虚的十大症状十食物补肾滋阴最有效

　　女人肾虚怎么办?肾虚不是男性的专属，女性一样会肾虚，而且肾虚对女性的影响很大，导致女性出现失眠多梦、脱发掉发、易怒易

0评论2014-02-27331

春季健康早餐吃什么好牢记饮食三要点保健康

　　一年之计在于春，一天之计在于晨。由此看来，春季的早晨显得尤为重要，是个养生的黄金时间。那么早晨养生当然少不了早餐，早

0评论2014-02-27376

春季多吃辛甘食物有效养肝补足阳气

　　春季到了，天气变得干燥，这个时候肝火旺盛，稍微不注意就会损伤干燥，所以春季保健应该要特别注意对我们的肝脏进行保养，因

0评论2014-02-27215