养生保健：26种常见病症的饮食禁忌
都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。不少人习惯用西药镇压病势，而忽视中医讲究的忌口调养，病来如山倒，病去如
0评论2014-06-14308
夏季吃10种食物滋补又降火
夏季养生要注重精神的调养，做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的，另外在饮食上也要注意，多吃一些具有滋补、降火功效的
0评论2014-06-04267
晚餐吃水果能减肥？水果减肥法的真相
何时吃水果最有助于减肥 在各种减肥方法当中，水果减肥似乎永远是诱惑力最大的一种。可是，水果真的可以减肥吗？如果把水
0评论2014-06-04275
豆腐对男人有5大害处
俗话说：青菜豆腐保平安。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。
0评论2014-06-04202
吃醋法清毒瘦身 轻松排脂瘦全身
五种吃醋法轻松排脂瘦全身 各种减肥方法都尝试了，为何不见效，而且产生很多不适。食醋减肥法，针对个人身体状况设计减肥
0评论2014-06-04327
两招帮你扫除便秘让肚腩消失
有些MM一坐下来肚子就突显了一圈。说明你有严重的小肚腩。到底是什么原因形成这个肚腩呢？可能是便秘惹的祸。今天，小编就向
0评论2014-06-04254
干柠檬片泡水喝的好处 必备减肥方法
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但
0评论2014-06-04326
吃错当心老10岁 怎么吃让你不变老
早上起床觉得眼睛酸涩张不开、爬楼梯时膝盖隐隐作痛提前出现的老化症状，有可能是你的饮食出了问题。吃错了会加快老化速度。
0评论2014-06-04251
儿童补脑健脑食物有哪些 燕麦花生酱
大家都知道，在电视广告的，孩子学习用脑过度，用六个核桃，这个广告一直在很多家长孩子面前回放，的确是，现在的家长很注重
0评论2014-06-04293
食物两两比较 哪种饮食减肥方法最有效
甜甜圈VS芝士百吉饼 winner：甜甜圈，260个卡路里 甜甜圈和百吉饼都是用白面粉来做的，在营养上没有可比之处。然而，
0评论2014-05-02656
巧克力七大抗病功效 缓解腹泻预防感冒
一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜，不仅如此，巧克力还有养生奇
0评论2014-04-24909
八食物预防乳腺增生 食用菌类防乳癌
如何预防乳腺增生?乳腺增生是比较常见的乳房疾病，给广大女性带来了一定的影响，女性对它是万分恐惧，为了远离该疾病，我们
0评论2014-04-24938
感冒吃什么最有效 五款食疗强力抗感冒
感冒吃什么好?近日来，天气温差较大，抵抗力差的人很容易会感冒，感冒虽是小病，但是对人体的危害还是挺大的，你知道感冒了
0评论2014-04-24768
如何延年益寿 长寿老人最爱吃七种食物
从古至今，长寿一直是人们关注的话题，每个人都希望能够长寿，很多老人会通过保健品或中药的方法来延寿，俗话说：药补不如食
0评论2014-04-24903
常吃茄子 有助预防脂肪肝
脂肪肝患者在饮食上选择食用茄子，并且每天坚持一定量的运动，这有利于疾病的治疗。 茄子纤维中所含的抑角苷，具有降低胆
0评论2014-04-19522
腌萝卜和猕猴桃能防流感
吃对食物有助于提高免疫力，防止流感。美国美食网最新载文，刊出可预防感冒的4种食物。 全脂牛奶。美国一项新研究发现，
0评论2014-04-19389
绿茶提神醒脑防春困 搭配酸奶做下午茶
气温一步步地升高，春回大地却没能将人们的精神状态从冬眠状态中恢复，俗话说春困夏乏秋打盹，一年四季都在困真是让人感到困扰。
0评论2014-04-19366
西红柿凉血平肝 更能帮你抵抗癌症
每年全国的4月15日-4月22日是全国肿瘤防治周，在全世界肿瘤患者越来越多的今天，大家都很想知道，到底吃什么、怎么吃才能抗癌呢
0评论2014-04-19303
